איך לשמור על עצמאות ואיכות חיים אחרי גיל 65
מעבר לגיל 65 מהווה פרק חיים חדש המזמן הזדמנויות רבות לצד אתגרים ייחודיים. שמירה על עצמאות ואיכות חיים בתקופה זו היא מטרה חשובה שמשפיעה על כל היבטי החיים. נתונים מראים שבישראל, קרוב ל-12% מהאוכלוסייה הם בני 65 ומעלה, ומספר זה צפוי לגדול משמעותית בעשורים הקרובים. עצמאות בגיל מבוגר מקושרת לרווחה נפשית טובה יותר, בריאות משופרת […]